Een echt win-win! Gezonder door vrijwilligerswerk

Op vrijdag 13 en zaterdag 14 maart gaat NLdoet weer van start: de grootste vrijwilligersactie van Nederland. Twee dagen lang steken heel veel Nederlanders hun handen uit de mouwen voor een ander.

Een ander helpen door vrijwilligerswerk te doen heeft óók een positief effect op je eigen gezondheid. Door vrijwilligerswerk vergroot je je zelfvertrouwen en je sociale netwerk. Doordat je iets betekent voor een ander, verminder je stress.

Kortom: iets doen voor een ander is dus goed voor je eigen gezondheid én die van een ander. Reden genoeg om mee te doen met NLdoet!

Kijk op de website voor een klus op 13 en 14 maart bij jou in de buurt. Wil je iets anders? Neem dan eens een kijkje op het overzicht van vacaturebanken.