Ik doe mee

Waarom meedoen?
Info voor scholen, bedrijven en individuele deelnemers

Aandacht
Zoals elke dag een compliment of ...

Beweging
Zoals 10.000 stappen per dag, 30 push-ups of ...

De natuur in
Zoals elke dag ommetje in het groen of ...

Ontspannen
Zoals na 1 uur zitten 5 minuten staan en rekken of ...

Gezond eten en drinken
Zoals niet snoepen of alcoholvrij of ...

Andere uitdagingen
Ga voor een uitdaging die bij jou past